Stå och jobba

Jag gör det sedan länge, står och jobbar alltså. Nu har det blivit riktigt inne att göra det och fler och fler hissar upp skrivbordet. 

Fick ett tips om en app som räknar ut hur många kalorier man bränner genom att stå upp och använde den förra veckan när jag var en stående utbildningsledare. 

På 7 timmar bränner jag ca. 400 kcal vilket motsvarar att springa 5 kilometer. På en vecka kan det bli 25 km och per månad över ett marathon. 

Christer Hansson

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.