Tröskelpass i kylan. 

Fick rota fram understället jag använder på vinterträningarna och packade ner det med lite kraftigare handskar och mössor. 

Framåt tretiden var det dags att ge sig ut i kylan hos mina föräldrar och den första kilometern bet mig i ansiktet innan kroppen blev varm. 

Tre kilometer uppjogg och totalt 7 kilometer tröskelpass innan nedjoggen på tre kilometer. Bra tempo trots kylan och det känns bra i kroppen nu några timmar senare. 

Christer Hansson

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s