24 kilometer

Långpassen förlängs med en kilometer per vecka så i dag var det 24 som avverkades. 

Satsade på god och avslappnad teknik för att få ordning på vänsterbenet som är stumt när jag springer. Kanske har jag dålig hållning eller spänning som hämmar det. 

Det var segt att gå upp klockan fem i morse och jag förstod först inte vad jag skulle göra. 

Nu känns det bra att det är gjort och efter duschen går jag över till kompisen och äter gemensam söndagsfrukost med jouicedrinkar och havregrynsgröt 🙂

Christer Hansson

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s