Uppstartslöpning

Har haft träningsuppehåll sedan jag åkte till England med konfirmanderna där dagarna var så fulla av aktiviteter så det blev ingen tid över för träning. Visste det sedan tidigare år och avstod därför att ta med mig träningskläder och skor. 

I dag skulle jag egentligen köra långpass på 32 kilometer men med hänsyn till att jag var uppe till en bit efter midnatt och sedan skulle iväg till kyrkan igen klockan 11 idag så hanns det inte med något träning i morse. 

Kände också att det ändå skulle bli för tufft med ett sådant långpass efter en veckas uppehåll och kroppen behövde en uppstart igen. 

Packade träningsväskan och åkte ut till mina föräldrar och tog en 11-kilometersrunda på byn i någon blandning av vårvinter med snöflingor i luften och vitsippor på marken. 

Kroppen kom igång så småningom och det blev bra tempo på slutet. 

Christer Hansson

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s