På arbetsmiljö grundutbildningen pratar jag om vikten av återhämtning. Det handlar om att få sin långa sammanhängande semester, sköna weekends, bra sömn på nätterna, lunchrast på jobbet samt små korta pauser under dagen. 

Tankar för dagen – Pernilla Josefsson – pausfobi
http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/881429?programid=1165

Christer Hansson