Kolhydratladdning

Nu är det dags att dra ner på träningen och öka kolhydratintaget för att maximera mig inför Lidingöloppet på lördag.

Tränade visserligen fel pass i morse, det blev lite för långt, men det gör inget.

Åkte till XXL efter kyrkdagen för att köpa kolhydratsbars och gelé.

Christer Hansson

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s