In i träningsprogrammet

For ur programmet i och med den galna reseveckan så därför hoppade jag in under i dag när det lugnat ner sig lite.

Tog med mig träningskläder till stugan och stack ut på min vackra runda runt sjön. Tre kilometer uppjogg, fem kilometer snabbdistans och tre kilometer nedjogg.

Känner mig mer lättränad efter att jag lagt om till vegetarisk kost och efter senaste Lidingöloppet känner jag mig mer mogen som löpare.

Christer Hansson

Annonser

One response to “In i träningsprogrammet

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s