Första löpstegen på 6 veckor

Har känt mig redo de senaste dagarna och i dag blev det av, mina första löpsteg efter stukningen.

Så underbart skönt och befriande att de första stegen fungerade utan smärta och jag fullföljde planen att springa fem kilometer.

Vid den här tiden på året ska jag vara god för 25 kilometer i bra fart så det ska bli spännande att s hur snabbt jag kan komma tillbaka.

Christer Hansson

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.