Klev upp klockan 5 i söndags morse och stack ut på långpasset, så som jag gjorde förr. 2018 var ett riktigt skitår vad gäller löpningen så det är skönt att hittat in i rutinerna igen.
Förra söndagen gick det tungt och sträckan blev ”bara” 17 kilometer med tunga ben den sista biten. I går gick det dansande lätt och kroppen kändes som den löparmaskin den är skapt att vara.
Tog min vinterfavoritrunda för att få uppleva några ställen jag tycker om att se och lade på en extra slinga för att öka på distansen.
Kom upp i 19 kilometer med krafter kvar och återhämtade mig snabbt efteråt vilket är ett tecken på begynnande god form.
Christer Hansson