Marathonträningen

Träningen inför Stockholm marathon är en grundpelare i mitt liv

Blev påmind i går om hur många långlopp jag sprungit sedan jag tog upp löpningen på gamla dar och alla dessa lopp har föregåtts av hård träning som fått mig att fungera bra som människa.

Tvingade mig ut på åtta kilometer i kylan och halkan och det var helt underbart och nu känner jag mig så stark som jag ska igen efter en hängig höst.

Passade på att fullfölja med ett pass Gorilla workout.

Christer Hansson

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.