Börjat springa igen

Har förlorat tvåmånader i marathonträningen pga förkylningar, alltså 8 veckor av 22, men det är som det är.

Idag kändes det i kroppen som om det var okey att börja träna igen och jag testade med ett fem-kilometers pass och det funkade utan att få negativa effekter så nu är det bara att köra på så länge det håller.

Christer Hansson

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.