Vilodag
Körde veckans marathonpass på löpband under förmiddagen och det kändes bra, men efter det har jag tagit det lugnt hela dagen framför tv:n. Vissa gånger brukar det räcka med en […]
Etikettarkiv: återhämtning
Tröttisch
Är supertrött efter helgen på Stjärnholm och det är som det brukar vara. Stannade till hos mina föräldrar på väg vem för att äta och sova en stund i deras […]
Ännu en dag med vila
Det var inget svårt att vila en dag till eftersom förkylningen nu är ”normal” med snuvig näsa och orkeslöshet. Vädret har varit bra för det vet jag eftersom jag kommit […]
En vanlig arbetsdag
Så skönt med en ”vanlig” arbetsdag och att den kom på en fredag, typ en återhämtningsdag. Det har varit många resor, möten, utbildningar, kurser, samtal, samverkan mm hela våren så […]
Vila och återhämtning
Vaknade rätt sent i stugan och klev upp för att tända upp brasan igen. Fixade frukost och parkerade mig själv ute i soffan och då fick jag sällskap 🙂 Tittade […]
Sovmorgon
Kom hem efter midnatt i går efter att ha stannat kvar i Stockholm för att se Ane Brun på Gröna Lund. Chansade att låta bli att ställa iphonen på väckning […]
Träningsklåda
Ser människor som tar raska morgonpromenader eller löprundor och känner att träningsklådan sprider sig i kroppen. Slarvade med att ta värktabletten i går kväll eftersom jag kände mig bra i […]
Återhämtningsförmiddag
Tog det lugnt i morse också. Behöver det för återhämtningen. Lyssnade på bra musik och lärde mig lite mer om Spotifys alla funktioner med spellistor och deras förslag på musik […]
Arbetsmiljödag
Trots att jag varit ledig idag har jag ägnat några timmar åt att läsa tidskrifter om arbetsmiljö vilket intresserar mig oavsett om jag är på jobbet eller ej. Den psykiska […]
Vilade med Lillen
Vi var nog lika trötta båda två i dag. Lillen efter två dygn på rymmen och husse efter två dygn av oro och nattligt letande så nästan på en gång […]
Christer.L.Hansson 