Christer.L.Hansson

Det som danar mig

Huvudmeny

Hoppa till innehåll
  • Länkar
  • Spa för själen
    • Spa för själen i Karlstad 
    • Spa för själen på Öland
  • hem
  • blogg
  • About the blog
  • intressen
    • Bilder o film
    • Löpning
    • Religion
      • I Luthers fotspår
      • Nyfiken på Katekumenatet?
    • Resor
  • Kontakt

Etikettarkiv: diet

Viktminskning

6 mars, 2021av christerhansson Lämna en kommentar

Fick upp ett tio-årsminne på facebook där jag publicerat att jag viktminskat mig med 11 kilo för att få ordning på löpningen. Det året var ett av mina bästa löparår […]

Läs artikel →
Hälsa

Kämpar med proteinet

17 oktober, 2020av christerhansson Lämna en kommentar

För andra gången i mitt liv gör jag en större satsning på att lägga om kosten från att äta tomma kolhydrater till att äta kolhydrater med näring påklistrade samt balansera […]

Läs artikel →
Hälsa

Lifesum

13 september, 2020av christerhansson Lämna en kommentar

Appen hjälpte mig för några år sedan att så snabbt som möjligt gå ner 10-12 kilo och ändå få i mig rätt balans av näring. Använde den en tid efteråt, […]

Läs artikel →
Hälsa

Släpper dieten efter en dag

10 maj, 2015av christerhansson Lämna en kommentar

Började tokbanta i fredags genom en diet på 1000 kcal minus varje dag skulle få mig att gå ner två kilo på en vecka.  Pratade med en kompis i går […]

Läs artikel →
Hälsa

Har satt mig själv på diet

8 maj, 2015av christerhansson Lämna en kommentar

Det tog mig en vecka att gå upp två kilo när jag kolhydratladdade förra veckan inför Wings for life.  Nu har jag satt mig på en hård diet för att […]

Läs artikel →
Hälsa

Bröd och vindieten

4 april, 2015av christerhansson Lämna en kommentar

   Christer Hansson

Läs artikel →
Humor, kristendom

En utmaning att äta

6 januari, 2015av christerhansson 3 kommentarer

Viktminskningen fortsätter trots att jag satt stopp och försöker balansera min vikt på 75 kilo. Har helt plötsligt en stor kaloribudget varje dag som blir ännu större när jag tränar. […]

Läs artikel →
Hälsa, Mat och dryck

Yes!!! Målgång :)

5 januari, 2015av christerhansson Lämna en kommentar

Jag visste det!!! Vägde in på 74,9 kg och är i mål 🙂 Späkandet är över och jag kan nu låsa fast min målvikt på 75 kg och hålla det […]

Läs artikel →
Hälsa

Räknar kalorier igen

27 december, 2014av christerhansson Lämna en kommentar

Har planerat det länge och bestämt mig att börja första dagen efter jul, typ i dag 🙂 Tre kilo ska bort. Det är tre kilo som under två års tid […]

Läs artikel →
Hälsa

Casanova

9 maj, 2014av christerhansson Lämna en kommentar

Att orka stå emot frestelsen. http://lchfingenjoren.se/2014/january/casanova.html?fb_action_ids=10152504867427646&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B187670124774487%5D&action_type_map=%5B%22og.likes%22%5D&action_ref_map=%5B%5D Christer Hansson

Läs artikel →
Funderingar, Hälsa

Inläggsnavigering

1 2 Nästa →

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör som 437 andra, prenumerera du med.

Avsluta den gamla året

31 december, 2017
Follow Christer.L.Hansson on WordPress.com

Arkiv

Kategorier

Senaste inläggen

  • Fritiden på morgonen
  • Har alltid känt mig hemma i Stockholm
  • Rålambhovsparken
  • Långholmen
  • Stockholm Barnhus

Bloggstatistik

  • 259 526 hits

Etiketter

Arbete arbetsglädje Arbetsmiljö Bil buss bön Camping ekonomi Facket Festival Fotboll Framgång födelsedag föreläsning GeKås gemenskap Glädje gud Göteborgsvarvet husvagn hälsa Jul Kaffe Katekumenat Katt Katter konsert Kyrka Kyrkan Kärlek ledarskap liv Livet Lycka löpning mat minnen Mod Morgon Musik Möten packa planering politik Pool predikan Relation Religion Resa Samtal Samverkan semester Shopping Sommar Sova Spaförsjälen ST stress städa Sömn TCO Tro Träning Trött Tåg Ullared Utbildning Vikt Vila väder välgörenhet Vänner vänskap Öland återhämtning

Skriv in din epostadress för att prenumerera på den här bloggen och därmed få information om nya inlägg via epost.

Gör som 437 andra, prenumerera du med.

Blogg

  • Absolut ointressant Min goda vän Maria ”Oraklet i Sköndal” reflekterar högt och lågt
  • catarinaskrypin Syrran bloggar om katter och stickning
  • Flicka lilla Följ en ung klok tjej i hennes tankar och upplevelser
  • Hundraåringen som började att blogga Dagny Carlsson kan vara världens äldsta bloggare. Den 101-åriga medlemmen i facket ST ger dagligen luft åt sina tankar och följs av en trogen läsekrets på nätet.
  • Köpstoppsbloggen Ann-Christin har haft köpstopp i ett år
  • Vickys blogg En ung tjej som tar sig fram i livet

Löpning

  • Örebro AIK Min klubb
  • Ensamma löparen Intressant att följa hans träningsväg till Lidingöloppet
  • svd marathonbloggen
Blogg på WordPress.com.
  • Följ Följer
    • Christer.L.Hansson
    • Gör sällskap med 91 andra följare
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Christer.L.Hansson
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …