Etikett: promenad

  • Konkret

    Nu börjar effekterna av det stora varsel på myndigheten bli konkret med förslag och planer om hur saker ska gå till när omstruktureringen genomförs.

    Deltog på myndighetssamverkan under gårdagens eftermiddag som enbart handlade om olika moment i omställningen.

    Förmiddagen ägnade vi till Skypemöte med marknadsområdenas huvudskyddsombud för att förbereda oss inför samverkan.

    Ett spontant telefonsamtal med en facklig representant och planering inför skyddsombudskonferensen och efter den arbetsdagen kändes det skönt att få promenera i den svalt friska luften till ”hemmet” i den vackra huvudstaden.

    Christer Hansson

  • Promenad istället för cykel.

    5 kilometer löpning som skulle omvandlas till cykel blev en promenad tillsammans med min kompis.

    Först hade vi tänkt en runda ner till Hemfjärden, men styrde om det till Myrorna uppe på stan eftersom jag ville kolla priser på lampor.

    Christer Hansson

  • Hälsopromenad

    När jag ändå hade kompisen på telefon frågade jag om hon ville följa med på promenad.

    Vi satte upp ett mål att nå, en vacker plats vid sjön som vi båda trivs vid. Vägen dig kantas av kossor så jag fick röja lite väg för min vän som är mer korädd än jag.

    Ogillar egentligen att jaga kossor och tjurarna med en stor pinne, men vad ska jag göra när de ställer sig i vägen mitt på vägen?

    Den raska takten fick oss varma i den något snåla blåsten och samtalsämnena ändrade ständigt riktning.

    Christer Hansson

  • Promenad istället för löpning

    Promenad istället för löpning

    Har haft då ont i ryggen de senaste dagarna att jag knappt kunnat få så löpning har varit uteslutet. 

    I dag kände jag mig lite mjukare och skönare i ryggen så det blev en promenad längs stranden och in i byn och då upptäckte jag massor av saker jag aldrig sett förut trots alla år här.

     Ett imponerande sandslott där en drake håller på att ta sig in för att äta upp alla människor 

    En lustiger skylt

    En vinranka som totalt tagit över växthuset

    En ko på klinten

    Tittade på en massa hus och trädgårdar jag heller aldrig sett och lät mig inspireras. 

    Christer Hansson

  • Lördagspromenad i Ånnaboda

    Lördagspromenad i Ånnaboda

    Längtade efter vintern och fick med mig en vän till Ånnaboda för lördagens långpromenad i vinterlandskapet. Hade helst gått på tur eller åkt utför men en promenad blev gått nog. 

    Gick runt bland stugorna och fantiserade om vart gästerna kom ifrån. De har troligtvis rest lika långt från södra delar av landet som vi reser norrut för skidåkning. 

    Fortsatte runt bland vintercampande husvagnsägare och drömde oss bort att själva ha en vagn ståendes där på vintrarna att spendera weekends i. 

    Promenaden fortsatte både åt ena hållet och det andra och till sist runt sjön samtidigt som vi pratade om hur kul det är att gå på ”riktig”vandring med ryggsäck och övernattning eller kanot med packning och övernattning. 

    Reflekterade att bakgrundsljudet från den stora pulkabacken full med glada barn och vuxna låter likadant som från en strand på sommaren. 

    Hoppade över den varma chokladen med grädde för att istället åka till köpcentrat och handla energidryck till morgonens långpass. 

    Christer Hansson

  • Långpromend

    Bytte ut åttakilometers löppasset till en långpromenad med en kompis i solskenet. 

    Tog samma runda som jag skulle ha sprungit och lite till för att vi ville se den lilla viken, stugorna och bryggan. 

    Vi vågade inte ta vägen över isen hem så det blev det trygga promenadstråket och möten med många andra flanörer och löpare. 

    Nere vid hemfjärdens strand var det fullt av liv och rörelse med alla människor som var på väg av eller på isen. 

    Varm choklad, macka och apelsinsaft som avslutning blev pricken över i på den promenaden. 

    Christer Hansson

  • Vinterpromenad

    Vinterpromenad

    Det var så vackert där i brytningen mellan solen, kylan och dimman när vi tog en vinterpromenad i födelsebyn. 

    Egentligen hade jag ett 10 kilometers löppass men eftersom jag fick gott sällskap bytte jag ut det mot en promenad i stället där vi fick möjlighet att prata och titta på hus. 

    Christer Hansson

  • Nyårspromenad

    Efter sovmorgon och långfrukost bytte jag ut dagens träningsprogram mot en långpromenad med en kompis som gillar att vandra runt i villakvarter för att få inspiration. 

    När vinden låg i ryggen och solen i ansiktet värmde det faktiskt en aning och vi var tämligen ensamma ute på promenad och endast spår av nattens festprissar gick att ana

    Hjälpte en vilsen ung flicka på väg hem efter nattens fest att hitta dit hon var på väg iklädd festblåsan och några mysttofflor hon måste ha lånat på det ställe hon lämnat och valt att bära dansskorna i en påse. 

    Det byggs så att det knakar i staden och vart man än beger sig har stadsbilden ändrat sig. 

    När vi vände hemåt såg det ut som att alla invånare som bestämt sig för en promenad gett sig ut samtidigt. 

    Med rosor på kinderna åt vi en lunch tillsammans på rester från nyårsaftonens middag tillsammans med nystekt grönkål vilket smakade som en delikatess. 

    Kaffe, Delcato och en kort vila på det gjorde gott 🙂

    Christer Hansson

  • En sväng på stan

    En sväng på stan

    Efter loppet tog jag bilen in till stan för att möta upp kompisen som valde shopping i stället för löpning 🙂

    Tog en promenad i gamla stan och upp mot Slussen som inte finns kvar

    Åt en enkel måltid innan jag rattade ut ur stan

    Christer Hansson

  • Rask promenad i barndomsbyn

    Rask promenad i barndomsbyn

    En kompis kom ut till mig för en gemensam promenad i min barndoms by. 

    Vi passerade många ställen som förde mig tillbaka till barndomens somrar där vi letade effekt pantflaskor som vi tog till den söndagsstängda lanthandeln, knackade på och handlaren kom ner för att bistå oss med att byta flaskor mot glass. 

    Minns att det fanns en glass lik 88:an men med Jordgubb istället för choklad. 

    Forngården har en central roll i mitt liv. Den förekommer i mina drömmar ibland, framförallt om det dröjt länge sedan sist jag var på byn. 

    Min vän gillar att promenera rundan förbi den gamla minkfarmen, över dammen och skogsvägen tillbaka ner på byn så vi tog den trots den annalkande regnskuren. 

    Christer Hansson