På söndag är jag en av arrangörerna för Spa för själen i Spånga. Häng med om du kan! 🙂
https://www.facebook.com/eva.cristiansson/posts/10153745545344942
Christer Hansson
Etikett: Spaförsjälen
-
Två grejer att träna på
Om en vecka måste dansen sitta så nu är det fullt fokus på att träna in den, både själv och tillsammans med de övriga.
I helgen har jag två Spa för själen och det är samma sak där att jag behöver fokusera på att träna in huvud- och handmassagen samt de lugna rörelserna.
Mycket att hålla reda på men det ska nog funka 🙂
Christer Hansson
-
‘Utrymme för sina egna tankar’ – Lekeberg – www.na.se
Nerikes Allehanda var ute i Hidinge i lördags för att göra ett reportage om Spa för själen och naturligtvis passade Chrille på att få sitt mediautrymme 🙂
‘Utrymme för sina egna tankar’ – Lekeberg – www.na.se.
Christer Hansson
-
Spa för själen i kyrkan
På håll ser den ut som en kyrka i vackert alplandskap men det är Hidinge nya kyrka med kilsbergen i bakgrunden.
Och vilken vacker och inbjudande interiör som ger en känsla att vara hemma hos någon. Och vilket genialt drag att ha församlingshemmet i kyrkorummet. Så här ska en kyrka vara enligt min uppfattning. Inbjudande, välkomnande och funktionell.Den är som gjord för Spa för själen och i dag arrangerade församlingen ett sådant. Jag har somnat in lite i mitt engagemang i SFS så därför åkte jag dit för att knyta kontakter men även delta som vanlig deltagare.
Jag var den enda mannen som vanligt och resten kvinnor. Varför är det så svårt att få männen intresserade av sådana aktiviteter? Det är ju här brudarna finns 😉
Spa för själen börjar alltid med något som stillar och lugnat sinnet.
Sedan tog jag som första aktivitet överkroppsmassage och det var gudomligt skönt.
Dansade helig dans tillsammans med de andra uppe i koret. Härligt när vi hittade in i rytmen.
Fyllde i en mandala och det var skönt att komma in i det meditiva läget och det var frigörande att utrycka mig med färg.
Allt sker ju i tystnad, som i en retreat och det är något speciellt att umgås i tystnad. De flesta som deltog i dag är för mig okända människor men efter 5 timmar tillsammans i tystnad så knyts det mänskliga band. Att äta lunch tillsammans i tystnad borde alla pröva.
Jag kan i sådana lägen längta till en vecka eller två i kloster och dess stillhet.Efter lunchen lade jag mig i koret och stirrade upp i himlen
Det var fler som gick undan för att vila på maten och jag var nog inte den enda som somnade till en stund. Visst är det häftigt att kunna ta en fäll, filt och kudde och sova en stund i kyrkan 🙂
Ofta så fixar man till en mysig läshörna med bra böcker som väcker och lockar fram.
Jag valde den här om förlåtelse och försoning sprunget ur försoningsprocessen i Sydafrika.En meditation och sedan fika under tystnad rundade av dagen.
Gud verkar i mitt liv genom andra och den hör gången via min gode vän A som såg till att jag hamnade på det är evenemanget. Jag behövde det för min egen del för att få återhämtning och jag behövde det för att knyta de kontakter jag knöt i dag.
Christer Hansson
-
En dag med Spa för själen
Det har varit en mycket bra dag med Spa för själen och det var skönt att få tänka på annat ett tag.
Spa för själen och människorna i det är nåt helt annat än det jag möter för övrigt i livet och jag behöver det.
Bra att få repetera teori och praktik nu när ringrostigheten börjat få fäste. Vi tränade bland annat på huvud- och handmassage och det var skönt att få både ge och ta. Jag har längtat och sett fram emot att få lära mig handmassagen och nu sitter även det momentet, vilket gör att jag känner mig som en fullfjädrad arrangör.
Önskar att jag hade mer tid att lägga på de organisatoriska frågorna i rörelsen för jag tror på dess framtid. Det ligger i tiden att människor börjar se, bekräfta och vidröra varandra.
Christer Hansson
-
En helg att se fram emot
Jag har sådan tur att livet balanserar sig självt. Nu har jag två saker i helgen som jag verkligen längtar efter och ser fram emot.
I morgon bitti åker jag till Spånga för en dag med Spa för själen och det ser jag jättemycket fram emot. Det var länge sedan jag träffade dem och nu kommer det nya deltagare att lära känna.
I morgon kväll fortsätter jag resan till min dotter i Uppsala där C och småtjejerna redan då har anlänt. Vi ska alla sova över där för att umgås med våran dotter under söndagen och fira hennes födelsedag. Det är första gången jag besöker min dotter i hennes hem på det sättet för tidigare har hon alltid kommit ”hem” till Örebro.
Christer Hansson
-
Spa för själen – rätt val
Jag reflekterade häromdagen om dilemmat att göra ett val utifrån lust eller plikt. Konkret så hade jag att välja med att vara hemma och jobba med mitt privata i dag eller åka till Bromma och vara med på en Spa för själen-diplomering. Jag valde Bromma.
Min drivkraft i det valet var så stark att jag ställde klockan på 04.30 för att hinna springa långpasset innan avfärd. Och det var rätt val. För varje gång jag deltar i ett SFS-möte av något slag så inser jag mer och mer hur rätt det är och hur underbara människor som jag möter där. Det är rätt så unika tillfällen som är svåra att hitta någon annanstans i dag.
Det är spännande att få vara delaktig i Spa för själen just nu för det händer grejer i processen och det finns mycket vilja, kraft och kompetens.
I dag så diplomerades fyra nya arrangörer och det var kul och givande att få vara med och Chilla tillsammans med dem.
Christer Hansson
-
Spa för själen i Bromma
Då lämnar jag Spa för själens nya fina lägenhet i Bromma efter en heldag tillsammans med många fina människor.
Först ett möte om föreningens vision och på eftermiddagen ett väl genomfört arrangemang av nyutbildade arrangörer.
Jag är så glad och tacksam över att ha hittat och välkomnats in i det här sammanhanget
Christer Hansson
-
Ändrade planer
I går kväll så beslutade jag att avstå deltagande i Spa för själen-middagen som skulle ha varit i kväll. Alltså heller ingen övernattning i Bromma.
Detta skapar utrymme för att åka på Lelles vernissages som jag gärna vill.
Det är fortfarande lite struligt att hitta tid för träning men det ska gå det också.
Christer Hansson
Christer Hansson · Grill Studios 