Christer Hansson · Grill Studios

Kategori: Livet

  • Första koppen kaffe på jobbet

    Nu är det äntligen dags för den första koppen kaffe på jobbet efter fastan. Så som jag längtat just efter den! 🙂

    20130402-095750.jpg

    (Christer Hansson)

  • Stoppa härskartekniker

    Härskartekniker kan vara både tydliga eller skickligt dolda. Många gånger känner man när man är utsatt

    Utsätter jag?

    Jennifer Lind delger av sina erfarenheter:
    http://www.alltomforetagande.se/satt-stopp-for-harskartekniker/?fb_action_ids=10151418897853434&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B126546867534030%5D&action_type_map=%5B%22og.likes%22%5D&action_ref_map=%5B%5D

    (Christer Hansson)

  • Sönderslagna ljumskar

    Mina ljumskar är helt sönderslagna efter långpasset igår. Det blev så efter det långa uppehållet och att jag går rätt in i programmet igen utan att trappa upp träningen från den nivån som jag befinner mig på.

    Ska ut nu på en kort 8 km för att mjuka upp dem lite. Har den här veckan en volym på 82 km så det är bara att börja beta av.

    (Christer Hansson)

  • Vårens första långpass

    Sprang mitt första långpass på en månad. Det är jätteviktigt att jag får in långpassen nu i april för att vara rustad för maran.

    28 km. De första 5 gick påsk-segt och jag gjorde mig beredd på ett jäkla slit. Det släppte dock efter milen och sedan rullade det på. Har en ”vårsträcka” med sol och mycket dofter så den blev det idag som en hälsning till våren.

    Vid Öby kulle så gäller det att lyfta på fötterna fö

    20130331-180144.jpg

    Har längtat så efter den första tussilagon och se, där stod den

    20130331-180253.jpg
    Ett tydligt vårtecken är alla burkar och på ett långpass kan jag bara få med mig den sista 🙂

    20130331-180433.jpg

    Olof och Rickards podcast samt Ove Wikströms sommarprat i lurarna har berikat mitt liv ytterligare något.

    (Christer Hansson)

  • Det godas seger

    Idag vaknade jag upp med sockerdricksbubblande glädje i min kropp. Ännu en gång så blir jag påmind om att det goda vinner över det onda, att livet besegrar döden.

    Kanske jag uppfattas som en religiös fanatiker och då må det vara hänt. Jag har i alla fall ett positivt grundsinne och ett hopp om liv och framtid och det gör reell skillnad i mitt liv.

    Det är påsk och den varar så länge som jag själv vill!

    En Glad Påsk!

    (Christer Hansson)

  • Olle Carlsson om Påskdagen

    Jag gillar Olle och hans sätt att tillämpa sin tro.

    (Christer Hansson)

  • Glad Påsk!

    Kristus är sannerligen uppstånden från det döda!

    Kristus har gjort dödens makt om intet
    och fört liv och oförgänglighet fram i ljuset.

    Med ära och härlighet har Gud krönt honom, halleluja
    och allting har han lagt under hans fötter.

    Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande,
    såsom det var av begynnelse, nu är och skall vara från evighet till evighet. Amen.

    Nu ska det bli gott med en kopp kaffe! 🙂
    Glad Påsk!

    (Christer Hansson)

  • Olof om påsken i en bra tid

    Olof Röhlanders tankar om påsken i en bra tid.

    http://www.upphopp.se/2013/03/paskafton-i-en-bra-tid/

    (Christer Hansson)

  • Löpardate med min dotter

    Min dotter är i Örebro för att fira påsk med familj och vänner. Ett späckat schema, det är många att hinna umgås med.

    Vi bokade en löpardate med varandra i dag kl.9. Ett utmärkt sätt att umgås på för att dela med varandra vad som hänt i våra liv sedan vi senast träffades.

    5 km i prattempo nere vid Hjälmarens strand. Lite styrka på det och påskafton har fått en strålande start.

    (Christer Hansson)

  • Läser om bolåneräntor

    Jag prenumerar på ett nyhetsbrev om bolåneräntor för att hålla mig ajour om läget. På min fritid så behöver jag idag vara uppdaterad på världsekonomin och hur den påverkar våran inhemska ekonomi för att kunna ta strategiska beslut om hur jag ska hantera mina bolån och av vem jag ska köpa min el.

    Fritidsekonom!

    (Christer Hansson)