Författare: christerhansson
-
Kraft och Energi
Nu börjar kraften och energin byggas upp i min kropp efter den kraftiga viktminskning som jag har utsatt mig för.
-
Fri att vara barmhärtig
Vi ägnar en stor mängd energi åt att kritiskt döma andra människor. Inte en dag går utan att någon gör eller säger något som väcker vårt behov att ha en åsikt om honom eller henne. Vi hör så mycket, ser så mycket och vet så mycket. Denna känsla av att man måste ha allt klart för sig och fälla en dom kan vara ganska obarmhärtig.
Ursprungets visdom sade att det är en tung börda att döma andra, men att bli dömd av andra är en lätt börda. Om vi bara kan släppa behovet att döma andra, får vi en djup inre frihet. När vi väl slipper döma, är vi fria att vara barmhärtiga. Låt oss minnas några kloka ord: ”Döm inte, så blir ni inte dömda”.
-
Står upp och arbetar
Har höjt skrivbordet för gott. Det är stärkande för kroppen och man kan gå ner ca.10 kg i vikt bara genom att stå och arbeta. Jag har nu vant mig vid att stå och klarar en hel dag utan att känna behov av att sätta mig.
Christer Hansson · Grill Studios 