På med rustningen
Det blossa upp i perioder, det inte kriget. Vet inte vad som triggar fram det och ibland finns det inte alls. Vad tjänar det för syfte? Olof Röhlander skriver om […]
Kategoriarkiv: Olof Röhlander
Vad som leder till framgång
En hund kan inte misslyckas med att skälla, lärde jag mig en gång, den bara gör det om och om igen. Ett barn lär sig att gå genom att resa […]
Sluta Ghosta
Jag måste rannsaka mig själv innan jag tittar på andra och då får jag inse att jag Ghostar när det gäller relationer som har hamnat snett och någon är förbannad […]
Utopi
Så spännande att få det ordet förklarat i Olof Röhlanders veckobrev En perfekt plats att vara på, det perfekta livet, den perfekta prestationen, eller ska vi sträva efter nöjdhet över […]
Är det ett lejon
Den ständiga oron tär på oss, till vilken nytta? Våra liv är sällan hotade trots att vi har stresspåslag som om så vore. Olof Röhlander pratar om detta i sitt […]
Gym utan vikter
Ett lagom motstånd eller utmaning med efterföljande motsvarande återhämtning verkar vara det som bygger upp och stärker. Tänker att ju hårdare motståndet blir desto större anledning att måna och vilan […]
Tid att gå vidare
Olof Röhlander skriver idag om hur musik kan hjälpa, trösta, peppa och påverka och det är med igenkänning jag läser det. Har ofta musik i öronen som ger kraft när […]
10 mentala tips för din träning
Har läst dem förr och de är så bra och välgörande att jag tar upp dem igen via Olof Röhlanders veckobrev Christer Hansson
Det var då
Låter lite klyschigt, men det går oftast att starta om eller pröva igen efter ett upplevt misslyckande. Lärde mig en gång att lära av djuren som lär av sina misstag […]
Så startar du om
I dag har jag en uppgift på jobbet som jag trivs med och längtar till och då är jobbstarten efter semestern behaglig. Det har funnits tider långt tillbaka där jag […]
