Christer Hansson · Grill Studios

Kategori: Hälsa

Hälsa

  • Stark i benen

    I två års tid har min träning och tävlande hämmats av skador och en oändliga massa förkylningar. Den senaste förkylningen som satt i hela december och in i januari påminner om en massa Corona-symptom.

    Därefter när Corona brutit ut i landet har jag ironiskt nog piggnat till och kunnat träna som jag ska vilket fått till innebörd att benen är så där superstarka igen.

    Nu springer jag mina riktigt långa långpass och det är inga som helst problem att sticka ut på ett snabbpass på 12 kilometer en vardagskväll.

    Christer Hansson

  • Kostade 1600 kr att pinka i muggen

    Ibland är jag en riktig klantskalle.

    Var till Läkargruppen i slutet på januari för att skaffa ett läkarintyg till förlängning av de högre behörigheterna till mitt körkort.

    Det kostade 1600 kr att pinka i en mugg, kolla synen, mäta blodtryck och visa för en läkare att jag fixar knäböjen.

    Fick intyget utskrivet på papper och cyklade hem och lade det i pappershögen med viktiga papper att ta hand om och där blev det liggandes tills jag fick ner det i ett kuvert med frimärke att skicka till Transportstyrelsen.

    Därefter hände ingenting tills för någon vecka sedan när Transportstyrelsen hörde av sig och meddelande att mitt läkarintyg blivit för gammalt, det får bara gått två månader från dess utförande.

    Bokade en ny tid hos Läkargruppen där de lyssnade på hjärtat, frågade om jag sov gott samt pinka i muggen igen och allt till samma pris som förra gången, men den här gången skickade doktorn intyget elektroniskt till Transportstyrelsen.

    Christer Hansson

  • Undertemp och låsning i ryggen

    Är det inte det ena så är det de andra.

    Vaknade igår med knepig känsla av trött- och seghet i kroppen som blev alldeles varm vid rörelse.

    När jag tempade mig framåt eftermiddagen hade jag undertemperatur.

    Ville ändå testa kroppen med en 5-kilometers löprunda i långsam takt och det var jättejobbigt.

    Fick nån låsning i ryggen av det som satte sig i höften och strålar ner i benen.

    Har sovit dåligt i natt pga ryggen och valde soffan istället för vattensängen eftersom den är hårdare att ligga på.

    Hade undertemp när jag vaknade, men liksom igår pendlar det tillbaka normaltemp.

    Har som ambition att ta mig till konfan om en stund, får se hur det blir när jag börjar röra på mig.

    Christer Hansson

  • Feberfri

    Hade en hel feberfri dag i går så jag hoppas att det gick över för den här gången.

    Kunde välja att ta mina möten via Skype istället för att åka till huvudkontoret så jag lät kroppen få vara stilla en dag och få så mycket vila som möjligt.

    På jobbet, som var Skype hade vi möte om Krom, det nya med att externa leverantörer ska hjälpa de arbetssökande ut i arbete. Det drar ju igång på försök i Mars på några utvalda orter i landet.

    Hela eftermiddagen var det myndighetens centrala arbetsmiljögrupp med uppföljning på hur myndigheten använde frriskvårdsbidraget och företagshälsovården 2019 bl.a.

    Tog det lika lugnt på kvällen med två avsnitt av The Crown och tidig sänggång.

    Christer Hansson

  • Skräp-TV dag

    Med 38 grader i kroppen redan på morgonen var det bara att ställa in långpasset löpning och ge återbud till konfaträffen.

    Har varit soffliggare hela dagen med TVn som sällskap. Tänkte att jag skulle beta av någon serie jag följer men inte ens det orkade jag.

    Det fick bli Tunnelbanan, Trafikpoliserna, Vägens hjältar, Truckers, Ullared och Lyxfällan. Allt underhållande och lättsmält.

    Christer Hansson

  • Feber

    Knappt jag tror att det är sant, men i går kom febern krypandes när jag var på bio.

    Hade känningar redan på morgonen och övervägde om jag skulle ta löppasset eller ej, men då träningssäsongen redan är åtta veckor sinkad pga förkylning så valde jag att ta det korta löppasset.

    Det gick hur tungt som helst och förstod att något inte stod rätt till.

    38 grader igår kväll till mellon och de graderna kvarstår nu på morgonen.

    Kommer få ställa in mitt deltagande i konfan i dag och det känns jättetråkigt eftersom det är samma med den som med löpningen, att jag missat mer än jag brukar.

    Christer Hansson

  • Hälsokontroll

    Svårt att få ärenden gjorda när jag ständigt jobbar på bortaplan och när jag bokar någon hemma så spricker det oftast.

    Mina utökade körkortsbehörigheter behöver uppdateras med ett nytt läkarintyg och i mellandagarna bokade jag en tid tidigt i morse och kors i taket, det höll.

    Det bästa med allt var att en av mina kusiner var den som tog emot mig och utförde synprov och blodtrycksmätning. Vi kom fram till vi sågs senast år 2006 på en kusinträff.

    Den åldrande läkaren var trevlig och vi pratade om det politiska läget under tiden han klickade i alla rutor som intygar att jag fortfarande har hälsa att framföra tunga fordon.

    Christer Hansson

  • Som om fan lämnade kroppen.

    Har räknat på det eftersom det känns som att förkylningen pågått i en evighet och jag kom fram till att detta är 11de eller 12de dagen.

    Igår släppte snoret i näsan, men halsen svullnade. Har känt mig fruktansvärt trött alla dagar.

    Idag var det mindre snor och halsen okey igen, men jag har känt mig som en urkramad disktrasa, som om något har hållit kroppen i ett järngrepp och att det nu släppte.

    Hade kunnat sova hela dagen, men har kämpat på med jobbet.

    Nu önskar jag och hoppas att vändningen kom idag.

    Christer Hansson

  • Förkylningen flyttar runt

    Den har rört sig från att fylla näsan med snor till att halsen känns svullen.

    Har jobbat via Skype i dag och det var nog bra både för mig och mina kollegor.

    Första mötet blev inte av kan man säga för arbetsgivaren hade inte skickat oss verksamhetsplanen som vi och facken skulle dissikera.

    Andra mötet blev av, men vi har redan en strategi för lanseringen av fackens reviderade gemensamma överenskommelse om skyddsorganisationen.

    Det tredje mötet var viktigt för det handlade om bristande brandskydd på ett av våra kontor och vi gav stöd och råd till det lokala skyddsombudet att komma vidare i problematiken.

    Christer Hansson

  • Rackarns förkylning igen

    Kände mig lite svullen i halsen i går, men det försvann tills idag.

    Idag kom snoret och tröttheten smygandes och jag tror jag blir galen på dessa förkylningar som kommit och gått hela hösten.

    Christer Hansson