Sjukdomen ut ur kroppen.
Natten mellan lördag och söndag tog kroppen den sista striden mot förkylningen. Kallsvett i mängder renade och på söndag morgon var krafterna tillbaka och för första gången på länge kände […]
Category Archives: Hälsa
Hälsa
Bakslag i förkylningen
Gjorde ett försök igen i morse att springa, men det blev till slut en promenad av det hela pga att hostan drog igång igen. Har känt av det hela dagen […]
Viloläge
Långfredagen är viktig och brukar rendera i tre kyrkobesök. Nu får den katolska korsvandringen i Rom på tv fylla mitt behov av att fyllas med långfredagens budskap och känsla. Har […]
Varmt bad och lugn jazz
Efter en lång arbetsdag och hård träning är det skönt och avknoppande med ett varmt bad och lugn jazz i högtalaren. Stearinljus och ett glas iskall saft och det är […]
Kroppen har flippat ur.
Fick huvudvärk lagom till löppasset och jag försökte väga upp det med choklad och cola. Med dunkande huvud stack jag ut och halvvägs in i passet flippade magen ut. Bara […]
Mellanrum
Det blev övertid i går också, det är så mycket som ska hinnas med. Längtade till den där boken i det varma badet så det var en välsignelse när jag […]
Löpning med blytung kropp
Det tog mig ända fram till eftermiddagen att komma i så pass bra form att kunna ge mig ut på fem kilometers löpning och passet kändes blytungt. Har troligtvis ej […]
Aloe Vera skadligt för levern.
Det finns en del artiklar om att Aloe Vera är skadligt för levern när man dricker den. Valde artikeln i Läkartidningen som tar upp det. I googlingen om vad som […]
Tandläkarkrämen.
En klassisk tandkräm som finns att köpa i typ alla butiker innehåller: Dicalcium Phosphate Dihydrate Aqua Glycerin Sodium Lauryl Sulfate Celluse Gum Aroma Sodium Monofluorophospathe Tetrasodium Pyrophosphate Sodium Saccharin Sodium […]
Ställt in träningen
Det var väl det sista jag behövde, men fick lov att ställa in träningen. Kände mig trött och hängig i morse så jag petade i mig värktablett och under dagen […]
