Christer Hansson · Grill Studios

Etikett: löpning

  • Luftfuktigt

    Christer Hansson

  • Dagens andra pass

    Christer Hansson

  • Dubbla pass i dag

    Christer Hansson

  • Löpning och bad i dag också

    Löpning och bad i dag också

    Vi tog ett kort löppass tillsammans för att bli varma i kropparna och sprang sedan ner till badet för att kyla av och tvätta oss. 

    Valde en annan badplats än i går och det var fantastiskt vackert där med storslagen natur. 

    Christer Hansson

  • Löpning med avslutande bad i sjö

    Har tappat lite i löpträningen pga de sista dagarna på Öland och Italienresan så nu gäller det att komma i form till Stockholm Halvmarathon. 

    Planerade in ett löppass från stugan till en by jag aldrig varit i och sedan tillbaka igen, totalt 10 kilometer. 

    Sprang genom sommarlandskap på grusvägar med mötesplatser, så som det såg ut förr i tiden och det var så mysigt och rogivande bland byar, hagar och sjöar. 

    Hade förberett målgången vid badplatsen där sällskap väntade med bodywash och handduk och det var helt underbart att direkt efter löppasset kasta sig i sommarsjön, ta några simtag och sedan tvätta av sig i sjövattnet. 

    Det löppasset och badet är en del av meningen med livet. 

    Christer Hansson

  • 29 superbra anledningar till att springa. 

    Håller med om samtliga 29 🙂

    29 anledningar att springa
    Christer Hansson

  • Så gör morgonjoggen att du sover bättre

    Om jag kan så springer jag på mornarna och sover gott på nätterna. Typ i morgon blir det tidig morgonträning

    http://www.runnersworld.se/artiklar/sa-gor-morgonjoggen-att-du-sover.htm

    Christer Hansson

  • Spring i 200 år

    Spring i 200 år

    Luften var sval och skön och gatorna tomma när vi stack ut på den guidade löpningen med temat ”Spring i 200 år” som syftar på Borgholms 200 års jubileum som stad.Började med att springa några kvarter inne i stan och sedan ut i Slottsskogen, förbi Solliden och Slottsruinen, ner mot Drottning Victorias Vilohem och sedan tillbaka in i stan igen. 


    De är så duktiga, guiderna som håller i det och det uppstår alltid trevliga dialoger deltagarna emellan under löpturen. En riktigt bra och lärorik start på dagen. 


    Christer Hansson

  • Löpning på alvar

    Löpning på alvar

    Under mina 22 somrar på raken här på ön har jag fångats i fascinationen av det stora Alvaret på södra Öland. Faunan, värmen, tystnaden, storslagenhet, det karga, det frodiga och livet griper tag i mig varenda gång jag är där. 


    Inte undra på att jag ställde klockan på 5 i morse för att hinna i tid till den guidade löpturen på Alvaret under förmiddagen. 

    Plockade upp mina två vänner ölandsguiderna för att samåka till evenemanget. Har ni tänkt på vad trevligt det är att samåka?! Man hinner prata och umgås en stund 🙂 Att färdas på den här ön är ett nöje bara det. Så vackert och rofyllt. Vid samlingen på Möckelmossen var det fortfarande lite svalt i luften och rätt så snart började solen gassa och värma både oss och kalkstenen. Det är en väldigt speciell miljö och allt levande i den har fått anpassa sig. 



    Att springa denna guidade löprunda tillsammans med 20 andra blev nog finalen på alla mina besök därute utan att riktigt känna mig tillfreds vilket jag gör nu. Tänk att outgrundliga händelser i livet är på väg att leda oss till något utan att vi vet om det. Guiderna berättade massor av intressanta saker om naturen, faunan, historiken, geologin och en del annat och löpningen var fantastisk i värmen. 


    Ett minne och stund för livet :)Christer Hansson

  • Sprang Victorialoppet igen

    Sprang Victorialoppet igen

    Den här dagen fortsätter i orons tecken. Nu kommer det nyhetsflashar om en militärkupp i Turkiet samtidigt som jag äter nattpizza i husvagnen och hör hur kvällens klubbspelning pågår för fullt borta på Sinus.

    Jag försöker i den här kontrasten av nyhetsströmmar om en orolig värld samtidigt som vi förluster oss som om ingen hänt att leva så som jag tänkt mig dagen. Vet inget annat sätt att förhålla mig för att det skulle kunna bli bättre eller annorlunda. 

    Sprang Victorialoppet tidigare i kväll, det brukar jag göra när jag är här och det loppet liksom många andra har växt under åren. Riktigt kul med alla löpare och publik i den kompakt sammansatta banan i Borgholm. Det är den udda distansen 9 kilometer vilket innebär fullt ös från början till slut. En av mina löparväder här på ön tog tidigt rygg på mig och vi växeldrog ett par kilometer. 


    Benen kändes tunga och i ett uppförslut fick han en lucka som sedan ökade på ju närmare mål vi kom. Är nöjd med placeringen, men inte tiden och det spelar ingen roll, för det var roligt att springa och kul att hela ”familjen” var där och hejade. 


    Christer Hansson