Vilodag
Körde veckans marathonpass på löpband under förmiddagen och det kändes bra, men efter det har jag tagit det lugnt hela dagen framför tv:n. Vissa gånger brukar det räcka med en […]
Etikettarkiv: löpning
Victorialoppet
Det var med glädjetårar jag sprang den första kilometern i Victorialoppet den 15/7. Efter mer än ett års tävlingsuppehåll fick jag rota fram tävlingskläderna och rutinerna inför ett lopp. Laddade […]
Victorialoppet
Känns overkligt att jag ska springa Victorialoppet i kväll eftersom det är mer än ett år sedan jag tävlade eller sprang ett arrangerat lopp. Har ändå börjat förbereda mig som […]
Långpass första söndagen i mars
Att springa långpasset med Vasaloppet i lurarna är något jag sett fram emot, en fin tradition sedan år tillbaka. Hade farsan med i tankarna och hjärtat, han gillade att titta […]
Viktminskning
Fick upp ett tio-årsminne på facebook där jag publicerat att jag viktminskat mig med 11 kilo för att få ordning på löpningen. Det året var ett av mina bästa löparår […]
Kyrkjoggen
Efter mycket förberedelser med planering och marknadsföring var det premiär i går för Kyrkjoggen i Örebro. Hade läst på om den kyrka jag skulle guida på så jag kände mig […]
Kyrkjoggen
Nu är det snart dags efter all planering och förberedelse. Sista mötet inför var ett frukostmöte hus Sensus igår. Min största insats i detta hittills är två fotograferingar á två […]
”Jag kan inte springa”
Jag kan. Jag kan springa, och det har jag fått lära mig steg för steg. Tålamod. Började från grunden och harvade kilometer för kilometer Inspiration. Hade andra som förebilder, kan […]
Foten kände på sig
Det är som om den stukade foten kände på sig att jag tänkte ta mina första löpsteg i morgon efter skadan. Helt plötsligt började den värna i kväll och nu […]
Regnpass löpning
Det hade börjat regna när jag på eftermiddagen kom ut till mina föräldrar så snabbdistanspasset blev med tunn regnjacka på. Så enkelt löser man ut det. Körde workout på det […]
Christer.L.Hansson 