Tung löpning
Såg fram emot morgonens långpass eftersom det bara var 26 kilometer och skulle vara snart avklarat. Njöt som vanligt av gryningen och dagens uppvaknande. Jag, vägen, solen och naturen. Det […]
Kategoriarkiv: Löpning
Löpning
Stark i benen
I två års tid har min träning och tävlande hämmats av skador och en oändliga massa förkylningar. Den senaste förkylningen som satt i hela december och in i januari påminner […]
36 km löpning
Det är det längsta långpasset i maratonprogrammet innan maran och det sög ordentligt i benen på väg hem. Det gick bra på utvägen fram till vändningen vid 18 km och […]
Upptäckarlöpning
Kom ut på långpasset klockan 6 i morse och den första timme löpning var som vanligt underbar med att möta den vaknande dagen. Försöker variera rundan för att utmana både […]
Beställt löparskor
Sprang 33 km i morse i alldeles för gamla löparskor och ett par som jag aldrig gillat. Med min ambition att öka antalet långpass behöver jag ett par dojor som […]
Vackra vyer
Tog ett löppass i annan terräng en den vanliga och upplevde sjö och skog. Var helt ensam under hela sträckan och då blir intrycken starka och njutningen stark. Sjön låg […]
Ser fram emot långpasset
I morgon bitti är det 32 kilometer löpning som hägrar. Distansen är så lång att jag inte får med mig tillräckligt med vätska i vätskebältet, så jag rotade fram vätskeryggsäcken […]
Ett marathon i veckan
Stockholm marathon som jag tränar till är flyttat till september så i slutet av maj kommer jag att vara god för en mara, men inte springa någon. Normalt när jag […]
Löparens Påsk
För 14 dagar sedan sprang jag in i väggen på ett långpass och fick gå hem de sista 10 kilometrarna. Att det hände berodde bland annat på att jag under […]
Sprang in i väggen
Det var nog flera faktorer som spelade in att benmusklerna gav upp och jag fick gå sista milen hem. I går sprang jag 10 kilometer i tänkt tävlingsfart plus fyra […]
