Med en hamburgermeny i magen och kaffe klockan ett på natten så är det logiskt att jag vaknade upp helt groggy några timmar senare på morgonen.
Vinglade ner till frukosten och piggnade väl till något men benen släpade efter.
Tog den långa pendeln från Skärholmen in till city för mötet med en av stugföreningens ledamöter med målet att förbereda årsmötet.
Lunch i kantinen med några av de förtroendevalda som skulle vara med på Af Direkt-samverkan under eftermiddagen vilken blev väldigt bra där vi pratade både verksamhet och arbetsmiljö.
Tog en kort löprunda efter jobbet och middag nere i restaurangen innan en promenad till livsmedelsbutiken mitt i city.
Ligger nu i sängen med tunga ögonlock och är redo med pyjamasen på.
Christer Hansson