Jonas Gåde funderar från sin hängmatta om skuld och självkänsla. När han kommer till paritet om relationer så känner jag igen mig direkt som den givande A som bara skapar skuld hos person B. Aha! En pusselbit till att se hur jag ska bryta mitt mönster att falla in i destruktiva relationer.
Förhållandet mellan skuld och självkänsla.
Christer Hansson
Det är jätteintressant. Fast är det att likna vid destruktiva relationer? Det kanske är naturligt att just du som person A faller för person B för att du är den du är och B är den som den är? Inget fel på någon av er – ni kommer bara med olika bagage som måste packas upp i ljuset.
Fast jag är världens sämsta på att analysera relationer. Tog 14 år av relationer för att inse att jag ständigt letar efter fel saker hos män. istället har jag skyllt på att det är fel på männen istället för att förstå att jag letat efter beteenden som bekräftat mina tankar om mig själv
34 år, inte 14
Klar? 😊
JA!!!
Du vet… som när jag pratar
Men visst var det skönt?!
att prata eller att inse? 😉
Prata!!! 😉
Jag har så många ord som måste ut och tankar och bara katten är hemma och han har somnat
Fy farao! Vilket läge 😁
Män brukar somna när jag pratar
Lägg av!!!! 😴😴😴😴
Jag har beviset på köksbordet – en sovande hårig man!
Ibland får jag en vag känsla av att gilla dig Maria 😉
Ibland??? Ibland?? 😀
Och vag????😁😁😁
Synd att jag bara gillar dig för din vackra ytas skull hehehe
Ja, och den ytan i förhållande till min ålder 😛
Du kommer att bli bättre när du är 49, du är så ung fortfarande
Ja, då blir ju jämförelsen mot min ålder än mer imponerande😜
Visst är sånt här så himla intressant!
Jag gillar också enkla förklaringar som Jonas gjorde, med exempel – så man begriper!
Tacksamhet… Ja herreminje. Snacka om vetenskap. Som jag har fått studera detta fenomen som kommer så naturligt för en del och verkar enbart inlärt hos andra. Jag har i princip bara en ”regel” Jag försöker vara sann mot mig själv. Det ger sig med tiden, men de första åren är ganska tuffa 😉
Självkänsla eller inte – Jag har problem med att ha koll på andras skuldbalans rent praktiskt. Jag förstår inte alltid vad som förväntas av mig om man inte har varit extremt tydlig med det och försöker vara det själv när det känns viktigt för mig eftersom jag utgår ifrån mig själv.
Ett litet exempel… Jag är en sån där som spontant utbrister ”ååå vad bra!” när någon ger mig det jag behöver istället för ”Tack!” Det där SAGDA tacket kommer inte naturligt för mig förrän jag ber om något och får det. Jag glömmer ständigt att SÄGA tack. Därför brukar jag ägna tid åt det ibland, att tacka andra som jag förstått tycker sånt är oerhört viktigt. Men jag skulle aldrig i helvete tacka nån som jag inte har lust att tacka, speciellt inte om det finns en mental ”skuldburk” inblandad.Den kan de få behålla 🙂
Jag tycker det är skitjobbigt med tacksamhet som ska återbetalas i det oändliga på olika vis. Det spelar ingen roll om det förväntas från mig eller kommer från någon annan. Blir bara förvirrad och drar mig undan för att jag uppfattar sånt som manipulerande ryggdunkande. Visst är det roligt att bli uppskattad men vare sig vill ta eller orkar ha den sortens plats i en annan människas liv, jag gillar ett mer jämlikt umgänge med mina vänner eller i en relation – ett där man får vara ickedömande och självupptagen – tillsammans :-). Dessutom behöver folk så olika saker – någon kan hjälpa mig på något vis och jag hjälper någon annan med något annat i min tur o s v. Men visst är det roligt att kunna hjälpa, inte bara vara den som tar emot. Det är tydligen ganska ovanligt med villkorslöst givande, det talade jag med en väninna som också har lätt för att ge utan att förvänta sig något tillbaka. Och de gånger jag drabbats av ”skulder” jag inte visste om att jag fick när jag tagit emot något har jag sett till att bli av med dem omedelbart.
Tack! Vilket spännande resonemang. Du får mig att tänka till igen.
Spännande? Ja på sätt och vis är det faktiskt det. Det krävdes en del för att få tag i kärnan. Men det är en helt annan historia. 🙂
Det är spännande att höra en annan människas berättelse ur dennes liv
Christer Hansson · Grill Studios 
Lämna en kommentar