20-minutersträdgården. 

Det är den trädgårdsarbetstiden jag lägger ner varje dag på ca.400 kvadratmeter trädgård. Antingen tar jag det på morgonen innan jobbet eller så slänger jag av mig jobbryggsäcken direkt när jag kommer hem och rensar eller klipper något. 

Det går fort, stjäl ingen tid och jag behöver inte ens byta om. Det hinner aldrig bli tråkigt, jobbigt eller tungt utan det känns lustfyllt och stimulerande hela tiden. 

Tror också att det är bra att sätta händerna i naturen 20 minuter per dag och få kontakt med den och årstidernas växlingar.

Det ögat faller på får bli det jag väljer att ägna de 20 minuterna till. Tror att det är så att ögat och sinnet prioriterar per automatik och då ör det bra att åtgärda det som stör mest eller som man helst vill få i ordning på. 

I dag när jag är ledig lade jag ner 20 minuter på tre olika uppgifter just för att behålla stimulansen och glädjen i det jag gjorde. 

Först blev det att rensa upp framför garageportarna

Sedan dagens mossrivning i gräsmattan

Och därefter klippa den lilla häcken som ramar in komposten

Christer Hansson