Massage mot spänningarna

Behöver öppna upp bröstmuskelaturen för att kunna andas och syresätta kroppen och mjuka upp axlar och hals som är regält spända. 

Fick hjälp av en kompis i morse som gav både stretch och massage som gjorde svinont och fick mig att längta till tandläkaren. 

Blev helt slut efteråt och somnade en timme på det. 

Får se om jag orkar mobilisera kraft och ta tag i dagen. 

Christer Hansson

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s