Kostens påverkan av psyket

Det var temat på kvällens föreläsning jag skyndade till och den förstärkte min bild av att det jag äter får mig på gott humör. 

Intressant att ta del av forskning som påvisar hur rätt kost påverkar ångest, diagnoser och annan psykisk ohälsa i positiv riktning. 

Christer Hansson