Så skyddas hjärnan

Det pågår både forskning och dialog och idrottandes välgörande effekt på den mentala hälsan och nu börjar man hitta och förstå vad det är som händer i kroppen som ger det goda. Det är ju en förklaring till att löpningen blir som ett gift, eller rättare sagt en självmedicinering som ger ett beroende.
http://ki.se/nyheter/sa-skyddas-hjarnan-fran-stress-och-depression-av-motion
Christer Hansson