Yoga

Sitter ute i sol och vind och passade då på att prova några lätta yogaövningar för att kanske lätta lite på spänningarna i kroppen. Det är ju sånt man har tid med på semestern 🙂

Visst gjorde det skillnad och skulle jag göra det regelbundet så blev det nog resultat av det. Gäller nu att skapa en rutin att yoga som sedan håller när arbetsdagarna träder i kraft. 

Christer Hansson

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.