Sitter ute i sol och vind och passade då på att prova några lätta yogaövningar för att kanske lätta lite på spänningarna i kroppen. Det är ju sånt man har tid med på semestern 🙂
Visst gjorde det skillnad och skulle jag göra det regelbundet så blev det nog resultat av det. Gäller nu att skapa en rutin att yoga som sedan håller när arbetsdagarna träder i kraft.
Christer Hansson
Christer Hansson · Grill Studios 
Lämna en kommentar